別傻了，認真舀水吧

過去的傷痛，就像一潭水。傷痛有多深，水就有多深。而每個人都在自己傷痛的水中，或站著，或浮著。 聰明的人懂得把水舀出去，愚昧的人只是不停地指責別人倒進來的水。 You drown not by falling into a river, but by staying submerged in it.